Revenir dans le moment présent. Savourer. Hop il n'est déjà plus. Ce n'est pas grave, il y en a un nouveau. Comment le Qigong me permet de savourer davantage les petits bonheurs.
Lu fait du Qigong
Ma pratique du Qigong dans mon quotidien
Lucile de PratiquerleQigong
J'observe mon quotidien sous le prisme de ma pratique de Qigong. En quoi cet art énergétique chinois vient bousculer, me questionner et me transformer au fil de ma pratique ? Sous la forme de capsules audios, de 2 à 7 minutes, je mets en voix mes observations, mes ressentis et mes réflexions. Belle écoute. Lu
