Quand tu n'aurais jamais imaginé te lever plus tôt pour pratiquer un sport, c'est doux, mais quand même ! Ma pratique du Qigong le matin au quotidien.
J'observe mon quotidien sous le prisme de ma pratique de Qigong. En quoi cet art énergétique chinois vient bousculer, me questionner et me transformer au fil de ma pratique ? Sous la forme de capsules audios, de 2 à 7 minutes, je mets en voix mes observations, mes ressentis et mes réflexions. Belle écoute. Lu
Quand tu n'aurais jamais imaginé te lever plus tôt pour pratiquer un sport, c'est doux, mais quand même ! Ma pratique du Qigong le matin au quotidien.